קלוריות במרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה, חלבי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 53.5    פחממות: 6.7    חלבונים: 1.49    שומנים: 2.23

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה, חלבי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 53.5 קק"ל

פחממות 6.7 גרם

חלבונים 1.49 גרם

סיבים תזונתיים 0.74 גרם

שומן כולל 2.23 גרם

  שומן רווי 0.92 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 87.84

סידן 32.37

ברזל 0.3

מגנזיום 10.72

כולסטרול 2.29

זרחן 41.66

אשלגן 138.85

נתרן 375.52

אבץ 0.2

נחושת 0.03


קלוריות במרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה - גלו כמה קלוריות יש במרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה, חלבי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, תירס, עם, תפוח, אדמה, ומרגרינה, חלבי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 58.68    קבוצה בי: 0.57    ויטמין סי: 7.92

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק תירס עם תפוח אדמה ומרגרינה חלבי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 49.76 מ"ג

ויטמין A RE 8.92 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.34 מ"ג

ויטמין B6 0.07 מ"ג

ויטמין B12 0.09 מ"ג

ויטמין C 7.92 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.05 מ"ג

חומצה פולית 12.71 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה