סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 170
פחממות: 6
חלבונים: 14
שומנים: 10
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה בולגרית 10% שומן, למריחה, גד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
170 קק"ל |
|
| פחממות |
6 גרם |
|
| חלבונים |
14 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10 גרם |
|
| שומן רווי |
6.6 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69 |
|
| סידן |
330 |
|
| ברזל |
0.58 |
|
| מגנזיום |
16.98 |
|
| כולסטרול |
30 |
|
| זרחן |
301.15 |
|
| אשלגן |
55.4 |
|
| נתרן |
800 |
|
| אבץ |
2.57 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בגבינה בולגרית 10% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה בולגרית 10% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה בולגרית 10% שומן, למריחה, גד
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה בולגרית 10%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
בולגרית,
10%,
למריחה,
גד,
