סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 128
פחממות: 2.6
חלבונים: 18.2
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה צפתית 5% שומן, פיראוס , תנובה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
128 קק"ל |
|
| פחממות |
2.6 גרם |
|
| חלבונים |
18.2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5 גרם |
|
| שומן רווי |
3.51 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
73.2 |
|
| סידן |
457.34 |
|
| ברזל |
0.6 |
|
| מגנזיום |
17.63 |
|
| כולסטרול |
20.91 |
|
| זרחן |
312.62 |
|
| אשלגן |
57.51 |
|
| נתרן |
920 |
|
| אבץ |
2.67 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בגבינה צפתית 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה צפתית 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה צפתית 5% שומן, פיראוס , תנובה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה צפתית 5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
צפתית,
5%,
פיראוס,
