קלוריות בגבינה צפתית 5% שומן, פיראוס , תנובה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 128    פחממות: 2.6    חלבונים: 18.2    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינה צפתית 5% שומן, פיראוס , תנובה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 128 קק"ל

פחממות 2.6 גרם

חלבונים 18.2 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 3.51 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 73.2

סידן 457.34

ברזל 0.6

מגנזיום 17.63

כולסטרול 20.91

זרחן 312.62

אשלגן 57.51

נתרן 920

אבץ 2.67

נחושת 0.03


קלוריות בגבינה צפתית 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה צפתית 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה צפתית 5% שומן, פיראוס , תנובה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה צפתית 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינה, צפתית, 5%, פיראוס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 128.52    קבוצה בי: 3.81    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינה צפתית 5% פיראוס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 99.15 מ"ג

ויטמין A RE 29.37 מ"ג

ויטמין B1 0.14 מ"ג

ויטמין B2 0.78 מ"ג

ויטמין B3 0.92 מ"ג

ויטמין B6 0.39 מ"ג

ויטמין B12 1.57 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 29.69 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה