סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 522
פחממות: 53.06
חלבונים: 7.98
שומנים: 31.87
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של חלבה פשוטה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
522 קק"ל |
|
| פחממות |
53.06 גרם |
|
| חלבונים |
7.98 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.5 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
31.87 גרם |
|
| שומן רווי |
5.6 גרם |
|
| סוכרים |
53.14 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
1.48 |
|
| סידן |
24 |
|
| ברזל |
2.49 |
|
| מגנזיום |
135 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
260 |
|
| אשלגן |
145 |
|
| נתרן |
18 |
|
| אבץ |
2.62 |
|
| נחושת |
0.55 |
קלוריות בחלבה פשוטה - גלו כמה קלוריות יש בחלבה פשוטה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר חלבה פשוטה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם חלבה פשוטה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
חלבה,
פשוטה,
