סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 472
פחממות: 59
חלבונים: 14
שומנים: 20
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בוטנים אמריקאים , שקרצי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
472 קק"ל |
|
| פחממות |
59 גרם |
|
| חלבונים |
14 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.11 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20 גרם |
|
| שומן רווי |
3 גרם |
|
| סוכרים |
25.64 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
1.89 |
|
| סידן |
41.32 |
|
| ברזל |
2.17 |
|
| מגנזיום |
72.9 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
177.6 |
|
| אשלגן |
309.37 |
|
| נתרן |
700 |
|
| אבץ |
1.49 |
|
| נחושת |
0.5 |
קלוריות בבוטנים אמריקאים - גלו כמה קלוריות יש בבוטנים אמריקאים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בוטנים אמריקאים , שקרצי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בוטנים אמריקאים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בוטנים,
אמריקאים,
שקרצי,
