קלוריות בגבינה לבנה 5% שומן, קשה לחיתוך, תבור, צוריאל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 97.2    פחממות: 2.85    חלבונים: 10.2    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינה לבנה 5% שומן, קשה לחיתוך, תבור, צוריאל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 97.2 קק"ל

פחממות 2.85 גרם

חלבונים 10.2 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 3.2 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 80.95

סידן 189.84

ברזל 0.35

מגנזיום 10.09

כולסטרול 19.65

זרחן 144.9

אשלגן 96.3

נתרן 50

אבץ 1.06

נחושת 0.02


קלוריות בגבינה לבנה 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה לבנה 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה לבנה 5% שומן, קשה לחיתוך, תבור, צוריאל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה לבנה 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינה, לבנה, 5%, קשה, לחיתוך, תבור, צוריאל,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 217.64    קבוצה בי: 0.64    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינה לבנה 5% קשה לחיתוך תבור צוריאל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 171.42 מ"ג

ויטמין A RE 46.22 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.18 מ"ג

ויטמין B3 0.1 מ"ג

ויטמין B6 0.04 מ"ג

ויטמין B12 0.31 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 11.01 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה