סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 97.4
פחממות: 2.5
חלבונים: 10.6
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת קוטג 5% שומן, עם יוגורט, יוגה, תנובה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
קלוריות |
97.4 קק"ל |
|
פחממות |
2.5 גרם |
|
חלבונים |
10.6 גרם |
|
סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
שומן כולל |
5 גרם |
|
שומן רווי |
3.16 גרם |
|
סוכרים |
גרם |
|
חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
אלכוהול במוצר |
0 |
|
לחות |
80.9 |
|
סידן |
51.18 |
|
ברזל |
0.12 |
|
מגנזיום |
4.26 |
|
כולסטרול |
16.63 |
|
זרחן |
112.6 |
|
אשלגן |
71.65 |
|
נתרן |
320 |
|
אבץ |
0.32 |
|
נחושת |
0.02 |
קלוריות בגבינת קוטג 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת קוטג 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת קוטג 5% שומן, עם יוגורט, יוגה, תנובה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת קוטג 5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
קוטג,
5%,
עם,
יוגורט,
יוגה,