קלוריות ביוגורט 3% שומן, מחלב עיזים, גד,צוריאל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 56.5    פחממות: 3.1    חלבונים: 3.4    שומנים: 3.25

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של יוגורט 3% שומן, מחלב עיזים, גד,צוריאל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 56.5 קק"ל

פחממות 3.1 גרם

חלבונים 3.4 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 3.25 גרם

  שומן רווי 2.2 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 89.25

סידן 120

ברזל 0.04

מגנזיום 11.89

כולסטרול 10.5

זרחן 94.28

אשלגן 173.27

נתרן 43

אבץ 0.25

נחושת 0.04


קלוריות ביוגורט 3% - גלו כמה קלוריות יש ביוגורט 3% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר יוגורט 3% שומן, מחלב עיזים, גד,צוריאל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם יוגורט 3%

מתכונים ותפריטים
תגיות: יוגורט, 3%, מחלב, עיזים, גד, צוריאל,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 200.18    קבוצה בי: 0.49    ויטמין סי: 1.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר יוגורט 3% מחלב עיזים גד צוריאל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 155.43 מ"ג

ויטמין A RE 44.75 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.12 מ"ג

ויטמין B3 0.24 מ"ג

ויטמין B6 0.04 מ"ג

ויטמין B12 0.06 מ"ג

ויטמין C 1.1 מ"ג

ויטמין D 9.42 מ"ג

ויטמין E 0.05 מ"ג

חומצה פולית 0.85 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה