סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 79
פחממות: 4
חלבונים: 9
שומנים: 3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה לבנה 3% שומן, פיראוס, תנובה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
79 קק"ל |
|
| פחממות |
4 גרם |
|
| חלבונים |
9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3 גרם |
|
| שומן רווי |
1.8 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
83 |
|
| סידן |
100 |
|
| ברזל |
0.11 |
|
| מגנזיום |
8.48 |
|
| כולסטרול |
9 |
|
| זרחן |
262.92 |
|
| אשלגן |
98.75 |
|
| נתרן |
450 |
|
| אבץ |
0.53 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בגבינה לבנה 3% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה לבנה 3% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה לבנה 3% שומן, פיראוס, תנובה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה לבנה 3%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
לבנה,
3%,
פיראוס,
