סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 105
פחממות: 4.5
חלבונים: 15
שומנים: 3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינה לבנה 3% שומן, טוב טעם, טרה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
105 קק"ל |
|
| פחממות |
4.5 גרם |
|
| חלבונים |
15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3 גרם |
|
| שומן רווי |
1.98 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
76.5 |
|
| סידן |
164.11 |
|
| ברזל |
0.16 |
|
| מגנזיום |
12.42 |
|
| כולסטרול |
17.65 |
|
| זרחן |
384.98 |
|
| אשלגן |
144.59 |
|
| נתרן |
110 |
|
| אבץ |
0.78 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בגבינה לבנה 3% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה לבנה 3% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה לבנה 3% שומן, טוב טעם, טרה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה לבנה 3%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינה,
לבנה,
3%,
טוב,
טעם,
טרה,
