סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 141
פחממות: 3.3
חלבונים: 11.6
שומנים: 9
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת שמנת 9% שומן, סימפוניה, שטראוס
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
141 קק"ל |
|
| פחממות |
3.3 גרם |
|
| חלבונים |
11.6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9 גרם |
|
| שומן רווי |
5.75 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.1 |
|
| סידן |
214.84 |
|
| ברזל |
0.39 |
|
| מגנזיום |
11.42 |
|
| כולסטרול |
35.36 |
|
| זרחן |
163.98 |
|
| אשלגן |
108.98 |
|
| נתרן |
262 |
|
| אבץ |
1.2 |
|
| נחושת |
0.02 |
קלוריות בגבינת שמנת 9% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת שמנת 9% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת שמנת 9% שומן, סימפוניה, שטראוס
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת שמנת 9%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
שמנת,
9%,
סימפוניה,
שטראוס,
