קלוריות בגבינת שמנת 30% שומן, טרה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 322    פחממות: 4    חלבונים: 9    שומנים: 30

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינת שמנת 30% שומן, טרה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 322 קק"ל

פחממות 4 גרם

חלבונים 9 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 30 גרם

  שומן רווי 18.9 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 56

סידן 98.42

ברזל 1.48

מגנזיום 7.38

כולסטרול 94.64

זרחן 127.94

אשלגן 146.4

נתרן 480

אבץ 0.66

נחושת 0.02


קלוריות בגבינת שמנת 30% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת שמנת 30% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת שמנת 30% שומן, טרה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת שמנת 30%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינת, שמנת, 30%, טרה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1472.9    קבוצה בי: 0.96    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינת שמנת 30% טרה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 1158.02 מ"ג

ויטמין A RE 314.88 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.24 מ"ג

ויטמין B3 0.12 מ"ג

ויטמין B6 0.06 מ"ג

ויטמין B12 0.52 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.26 מ"ג

חומצה פולית 15.99 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה