סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 206
פחממות: 1.88
חלבונים: 28.25
שומנים: 9.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר טרי ללא שומן מותנית(פילה)
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
206 קק"ל |
|
| פחממות |
1.88 גרם |
|
| חלבונים |
28.25 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.5 גרם |
|
| שומן רווי |
3.55 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
59.38 |
|
| סידן |
|
|
| ברזל |
3.58 |
|
| מגנזיום |
|
|
| כולסטרול |
84 |
|
| זרחן |
|
|
| אשלגן |
|
|
| נתרן |
|
|
| אבץ |
5.59 |
|
| נחושת |
|
קלוריות בבשר בקר מותנית(פילה) - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר מותנית(פילה) ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר טרי ללא שומן מותנית(פילה)
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר מותנית(פילה)
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
מותנית(פילה),
