סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 201
פחממות: 1.1
חלבונים: 24.3
שומנים: 8.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, צלעות, מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
201 קק"ל |
|
| פחממות |
1.1 גרם |
|
| חלבונים |
24.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.3 גרם |
|
| שומן רווי |
3.37 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.3 |
|
| סידן |
9.79 |
|
| ברזל |
2.29 |
|
| מגנזיום |
22.25 |
|
| כולסטרול |
61.33 |
|
| זרחן |
189.59 |
|
| אשלגן |
339.12 |
|
| נתרן |
486 |
|
| אבץ |
5.85 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, צלעות, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
צלעות,
