סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 123
פחממות: 0.2
חלבונים: 16.9
שומנים: 6.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, פילה מדומה, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
123 קק"ל |
|
| פחממות |
0.2 גרם |
|
| חלבונים |
16.9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.1 גרם |
|
| שומן רווי |
2.19 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.8 |
|
| סידן |
3.3 |
|
| ברזל |
1.79 |
|
| מגנזיום |
19.82 |
|
| כולסטרול |
59.42 |
|
| זרחן |
173.4 |
|
| אשלגן |
300.57 |
|
| נתרן |
350 |
|
| אבץ |
4.01 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, פילה מדומה, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
פילה,
מדומה,
