סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 164.19
פחממות: 2.42
חלבונים: 11.3
שומנים: 12.23
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
164.19 קק"ל |
|
| פחממות |
2.42 גרם |
|
| חלבונים |
11.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.67 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
12.23 גרם |
|
| שומן רווי |
3.18 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.38 |
|
| סידן |
14.71 |
|
| ברזל |
1.36 |
|
| מגנזיום |
11.8 |
|
| כולסטרול |
25.93 |
|
| זרחן |
114.74 |
|
| אשלגן |
268.92 |
|
| נתרן |
287.21 |
|
| אבץ |
3.57 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר מוקפץ עם פלפל בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
מוקפץ,
עם,
פלפל,
בשמן,
סויה,
