סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 165
פחממות: 1.56
חלבונים: 29.1
שומנים: 3.9
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, מיובש
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
165 קק"ל |
|
| פחממות |
1.56 גרם |
|
| חלבונים |
29.1 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.9 גרם |
|
| שומן רווי |
1.91 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64.44 |
|
| סידן |
5.72 |
|
| ברזל |
1.73 |
|
| מגנזיום |
13.59 |
|
| כולסטרול |
158.81 |
|
| זרחן |
129.47 |
|
| אשלגן |
168.1 |
|
| נתרן |
3471 |
|
| אבץ |
3.53 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, מיובש
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
