סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 166
פחממות: 8
חלבונים: 11
שומנים: 10
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קציצות כרישה ובקר, זוגלובק
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
קלוריות |
166 קק"ל |
|
פחממות |
8 גרם |
|
חלבונים |
11 גרם |
|
סיבים תזונתיים |
2.4 גרם |
|
| |
שומן כולל |
10 גרם |
|
שומן רווי |
3 גרם |
|
סוכרים |
0.93 גרם |
|
חומצת שומן טרנס |
1.37 גרם |
|
אלכוהול במוצר |
0 |
|
לחות |
67.6 |
|
סידן |
41.8 |
|
ברזל |
2.06 |
|
מגנזיום |
50.29 |
|
כולסטרול |
13 |
|
זרחן |
153.12 |
|
אשלגן |
222.08 |
|
נתרן |
300 |
|
אבץ |
2.06 |
|
נחושת |
0.16 |
קלוריות בקציצות כרישה ובקר - גלו כמה קלוריות יש בקציצות כרישה ובקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות כרישה ובקר, זוגלובק
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות כרישה ובקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קציצות,
כרישה,
ובקר,
זוגלובק,