סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 283
פחממות: 0
חלבונים: 26.45
שומנים: 18.87
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר חזיר, טרי, שילוב נתחים שונים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
283 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
26.45 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
18.87 גרם |
|
| שומן רווי |
6.9 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
52.88 |
|
| סידן |
25 |
|
| ברזל |
0.83 |
|
| מגנזיום |
26 |
|
| כולסטרול |
81 |
|
| זרחן |
239 |
|
| אשלגן |
413 |
|
| נתרן |
385 |
|
| אבץ |
2.4 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר חזיר - גלו כמה קלוריות יש בבשר חזיר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר חזיר, טרי, שילוב נתחים שונים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר חזיר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
חזיר,
טרי,
שילוב,
נתחים,
שונים,
