קלוריות בקציצות בשר כבש אפויות בטחינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 172.89    פחממות: 6.31    חלבונים: 11.91    שומנים: 10.98

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר כבש אפויות בטחינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 172.89 קק"ל

פחממות 6.31 גרם

חלבונים 11.91 גרם

סיבים תזונתיים 0.67 גרם

שומן כולל 10.98 גרם

  שומן רווי 3.28 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 69.12

סידן 85.9

ברזל 2.57

מגנזיום 42.78

כולסטרול 18.33

זרחן 156.14

אשלגן 218.74

נתרן 502.39

אבץ 2.76

נחושת 0.38


קלוריות בקציצות בשר כבש אפויות בטחינה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר כבש אפויות בטחינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר כבש אפויות בטחינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר כבש אפויות בטחינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, כבש, אפויות, בטחינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 14.15    קבוצה בי: 4.92    ויטמין סי: 3.76

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר כבש אפויות בטחינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 4.94 מ"ג

ויטמין A RE 9.21 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.11 מ"ג

ויטמין B3 3.41 מ"ג

ויטמין B6 0.15 מ"ג

ויטמין B12 1.17 מ"ג

ויטמין C 3.76 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.07 מ"ג

חומצה פולית 23.11 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה