סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 127.61
פחממות: 5.86
חלבונים: 10.48
שומנים: 6.07
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עגל מבושל עם אפונה, גזר, עגבניות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
127.61 קק"ל |
|
| פחממות |
5.86 גרם |
|
| חלבונים |
10.48 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.07 גרם |
|
| שומן רווי |
1.65 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.2 |
|
| סידן |
27.66 |
|
| ברזל |
0.99 |
|
| מגנזיום |
22.9 |
|
| כולסטרול |
51.49 |
|
| זרחן |
133.87 |
|
| אשלגן |
294.99 |
|
| נתרן |
577.64 |
|
| אבץ |
2.18 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות בבשר עגל עם אפונה - גלו כמה קלוריות יש בבשר עגל עם אפונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עגל מבושל עם אפונה, גזר, עגבניות ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עגל עם אפונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עגל,
עם,
אפונה,
גזר,
עגבניות,
סויה,
