סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 146.26
פחממות: 2.07
חלבונים: 14.58
שומנים: 8.77
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עגל מבושל עם בצל ושמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
146.26 קק"ל |
|
| פחממות |
2.07 גרם |
|
| חלבונים |
14.58 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.19 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.77 גרם |
|
| שומן רווי |
2.53 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
73.38 |
|
| סידן |
21.16 |
|
| ברזל |
0.79 |
|
| מגנזיום |
20.13 |
|
| כולסטרול |
86.63 |
|
| זרחן |
168.73 |
|
| אשלגן |
265.28 |
|
| נתרן |
541 |
|
| אבץ |
3.22 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בבשר עגל עם בצל זית - גלו כמה קלוריות יש בבשר עגל עם בצל זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עגל מבושל עם בצל ושמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עגל עם בצל זית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עגל,
עם,
בצל,
זית,
