סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 130.24
פחממות: 9.63
חלבונים: 9.88
שומנים: 5.31
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עגל מבושל עם תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
130.24 קק"ל |
|
| פחממות |
9.63 גרם |
|
| חלבונים |
9.88 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.31 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.31 גרם |
|
| שומן רווי |
1.53 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.86 |
|
| סידן |
16.99 |
|
| ברזל |
0.92 |
|
| מגנזיום |
23.26 |
|
| כולסטרול |
52 |
|
| זרחן |
118.18 |
|
| אשלגן |
368.93 |
|
| נתרן |
431.55 |
|
| אבץ |
2.09 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בבשר עגל עם תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית - גלו כמה קלוריות יש בבשר עגל עם תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עגל מבושל עם תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עגל עם תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עגל,
עם,
תפוחי,
אדמה,
אפויים,
עם,
שמן,
זית,
