סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 76
פחממות: 5.3
חלבונים: 3.5
שומנים: 4.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של יוגורט 4.5% שומן, שטראוס
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
76 קק"ל |
|
| פחממות |
5.3 גרם |
|
| חלבונים |
3.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.5 גרם |
|
| שומן רווי |
2.9 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
85.7 |
|
| סידן |
120 |
|
| ברזל |
0.06 |
|
| מגנזיום |
13.29 |
|
| כולסטרול |
18 |
|
| זרחן |
105.2 |
|
| אשלגן |
171.64 |
|
| נתרן |
80 |
|
| אבץ |
0.65 |
|
| נחושת |
0.01 |
קלוריות ביוגורט 4.5% - גלו כמה קלוריות יש ביוגורט 4.5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר יוגורט 4.5% שומן, שטראוס
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם יוגורט 4.5%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
יוגורט,
4.5%,
שטראוס,
