קלוריות בלבן מבושל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 41.9    פחממות: 1.94    חלבונים: 2.65    שומנים: 2.53

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לבן מבושל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 41.9 קק"ל

פחממות 1.94 גרם

חלבונים 2.65 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 2.53 גרם

  שומן רווי 1.53 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 91.88

סידן 55.24

ברזל 0.13

מגנזיום 5.78

כולסטרול 8.98

זרחן 56.72

אשלגן 111.05

נתרן 280.19

אבץ 0.31

נחושת 0.03


קלוריות בלבן - גלו כמה קלוריות יש בלבן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לבן מבושל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לבן

מתכונים ותפריטים
תגיות: לבן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 87.02    קבוצה בי: 0.9    ויטמין סי: 0.22

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לבן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 68.37 מ"ג

ויטמין A RE 18.65 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.58 מ"ג

ויטמין B6 0.02 מ"ג

ויטמין B12 0.21 מ"ג

ויטמין C 0.22 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.05 מ"ג

חומצה פולית 4.07 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה