סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115.87
פחממות: 2.23
חלבונים: 12.89
שומנים: 5.74
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, רגל מטוגן בשמן זית ומבושל ברוטב עגבניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
115.87 קק"ל |
|
| פחממות |
2.23 גרם |
|
| חלבונים |
12.89 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.59 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.74 גרם |
|
| שומן רווי |
1.09 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
77.54 |
|
| סידן |
12.83 |
|
| ברזל |
0.77 |
|
| מגנזיום |
19.28 |
|
| כולסטרול |
49.37 |
|
| זרחן |
114.5 |
|
| אשלגן |
244.44 |
|
| נתרן |
374.92 |
|
| אבץ |
1.35 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, רגל מטוגן בשמן זית ומבושל ברוטב עגבניות
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
רגל,
מטוגן,
בשמן,
זית,
ו,
ברוטב,
עגבניות,
