סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 139.46
פחממות: 5.26
חלבונים: 15.43
שומנים: 5.86
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, רגל מבושל בדבש בצל רוטב סויה ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
139.46 קק"ל |
|
| פחממות |
5.26 גרם |
|
| חלבונים |
15.43 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.34 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.86 גרם |
|
| שומן רווי |
1.17 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.1 |
|
| סידן |
14.91 |
|
| ברזל |
0.89 |
|
| מגנזיום |
22.08 |
|
| כולסטרול |
59.84 |
|
| זרחן |
137.46 |
|
| אשלגן |
217.72 |
|
| נתרן |
371.82 |
|
| אבץ |
1.59 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, רגל מבושל בדבש בצל רוטב סויה ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
רגל,
בדבש,
בצל,
רוטב,
סויה,
סויה,
