סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 194
פחממות: 0.8
חלבונים: 13.4
שומנים: 15.2
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, ירכיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
194 קק"ל |
|
| פחממות |
0.8 גרם |
|
| חלבונים |
13.4 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
15.2 גרם |
|
| שומן רווי |
4.25 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.6 |
|
| סידן |
7.27 |
|
| ברזל |
0.81 |
|
| מגנזיום |
13.33 |
|
| כולסטרול |
91.26 |
|
| זרחן |
105.41 |
|
| אשלגן |
134.49 |
|
| נתרן |
680 |
|
| אבץ |
1.43 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, ירכיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמק
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
ירכיים,
בגריל,
עוף,
ועוד,
עוף,
העמק,
