סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 126
פחממות: 0
חלבונים: 21.97
שומנים: 3.54
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, כנף, בשר בלבד,לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
126 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
21.97 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.54 גרם |
|
| שומן רווי |
0.94 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.07 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.95 |
|
| סידן |
13 |
|
| ברזל |
0.88 |
|
| מגנזיום |
22 |
|
| כולסטרול |
57 |
|
| זרחן |
155 |
|
| אשלגן |
194 |
|
| נתרן |
81 |
|
| אבץ |
1.63 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, כנף, בשר בלבד,לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
כנף,
בשר,
בלבד,
