סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 121
פחממות: 5
חלבונים: 14
שומנים: 5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, נגיסים בגריל, פוד קלאב
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
121 קק"ל |
|
| פחממות |
5 גרם |
|
| חלבונים |
14 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5 גרם |
|
| שומן רווי |
1.3 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75 |
|
| סידן |
14.85 |
|
| ברזל |
1.38 |
|
| מגנזיום |
20.96 |
|
| כולסטרול |
52.68 |
|
| זרחן |
216.59 |
|
| אשלגן |
263.76 |
|
| נתרן |
450 |
|
| אבץ |
0.99 |
|
| נחושת |
0.2 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, נגיסים בגריל, פוד קלאב
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
נגיסים,
בגריל,
פוד,
קלאב,
