סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 215
פחממות: 0.2
חלבונים: 19.4
שומנים: 14.6
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, כפות רגליים, מורתחות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
215 קק"ל |
|
| פחממות |
0.2 גרם |
|
| חלבונים |
19.4 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
14.6 גרם |
|
| שומן רווי |
3.92 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.8 |
|
| סידן |
88 |
|
| ברזל |
0.91 |
|
| מגנזיום |
5 |
|
| כולסטרול |
84 |
|
| זרחן |
83 |
|
| אשלגן |
31 |
|
| נתרן |
67 |
|
| אבץ |
0.69 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, כפות רגליים, מורתחות
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
כפות,
רגליים,
מורתחות,
