סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 144.71
פחממות: 0.24
חלבונים: 20.59
שומנים: 5.29
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סטייק בשר עוף, צלוי, מבשר מעובד, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
144.71 קק"ל |
|
| פחממות |
0.24 גרם |
|
| חלבונים |
20.59 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
5.29 גרם |
|
| שומן רווי |
1.36 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.88 |
|
| סידן |
9 |
|
| ברזל |
1.09 |
|
| מגנזיום |
16.57 |
|
| כולסטרול |
105.59 |
|
| זרחן |
149.82 |
|
| אשלגן |
191.07 |
|
| נתרן |
291.76 |
|
| אבץ |
1.74 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בסטייק בשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר עוף, צלוי, מבשר מעובד, ללא תוספת שומן בבישול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סטייק,
בשר,
עוף,
צלוי,
מבשר,
מעובד,
תוספת,
