סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 237
פחממות: 0
חלבונים: 27.07
שומנים: 13.49
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, טחון, צלוי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
237 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.07 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
13.49 גרם |
|
| שומן רווי |
3.76 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
58.96 |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.25 |
|
| מגנזיום |
23 |
|
| כולסטרול |
87 |
|
| זרחן |
180 |
|
| אשלגן |
221 |
|
| נתרן |
404 |
|
| אבץ |
1.92 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, טחון, צלוי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
טחון,
צלוי,
