סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 166
פחממות: 3.4
חלבונים: 18.7
שומנים: 8.6
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, שווארמה מוכנה, שופרסל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
166 קק"ל |
|
| פחממות |
3.4 גרם |
|
| חלבונים |
18.7 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.6 גרם |
|
| שומן רווי |
2.83 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
68.3 |
|
| סידן |
4.38 |
|
| ברזל |
1.43 |
|
| מגנזיום |
19.26 |
|
| כולסטרול |
78.86 |
|
| זרחן |
213.66 |
|
| אשלגן |
260.95 |
|
| נתרן |
104 |
|
| אבץ |
2.22 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, שווארמה מוכנה, שופרסל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
שווארמה,
מוכנה,
שופרסל,
