סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 140
פחממות: 0.8
חלבונים: 16
שומנים: 8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, לא מבושל, תוחלת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
140 קק"ל |
|
| פחממות |
0.8 גרם |
|
| חלבונים |
16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.23 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8 גרם |
|
| שומן רווי |
2.18 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.27 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.97 |
|
| סידן |
12.51 |
|
| ברזל |
1.2 |
|
| מגנזיום |
18.28 |
|
| כולסטרול |
76.51 |
|
| זרחן |
150.12 |
|
| אשלגן |
224.22 |
|
| נתרן |
48.7 |
|
| אבץ |
1.86 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, לא מבושל, תוחלת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
טחון,
עם,
חלבון,
סויה,
תוחלת,
