סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 155.56
פחממות: 0.89
חלבונים: 17.78
שומנים: 8.89
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
155.56 קק"ל |
|
| פחממות |
0.89 גרם |
|
| חלבונים |
17.78 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.36 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.89 גרם |
|
| שומן רווי |
2.29 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
70.08 |
|
| סידן |
19.17 |
|
| ברזל |
1.48 |
|
| מגנזיום |
18.4 |
|
| כולסטרול |
68.96 |
|
| זרחן |
150.27 |
|
| אשלגן |
207 |
|
| נתרן |
37.88 |
|
| אבץ |
2.19 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
טחון,
עם,
חלבון,
סויה,
