סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 240
פחממות: 0
חלבונים: 15
שומנים: 20
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, טחון, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
240 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
20 גרם |
|
| שומן רווי |
5.45 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.66 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64 |
|
| סידן |
10.52 |
|
| ברזל |
1.01 |
|
| מגנזיום |
15.38 |
|
| כולסטרול |
191.28 |
|
| זרחן |
126.25 |
|
| אשלגן |
188.57 |
|
| נתרן |
300 |
|
| אבץ |
1.56 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, טחון, לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
טחון,
