סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 32.07
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר כליה, מבושלת, מכל הסוגים, לפנ לשיטת הבישול
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
מ"ג |
|
ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.16 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
2.94 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
3.89 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.39 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
24.69 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.08 מ"ג |
|
חומצה פולית |
82 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
סידן |
19 |
|
ברזל |
5.75 |
|
מגנזיום |
12 |
|
זרחן |
301 |
|
אשלגן |
134 |
|
נתרן |
416 |
|
אבץ |
2.82 |
|
נחושת |
0.56 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.48 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.45 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.64 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.46 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.32 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.05 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|