סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 52
קבוצה בי: 3.71
ויטמין סי: 1.1
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג קוד לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
40 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
12 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
2.28 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.27 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1.1 מ"ג |
|
| ויטמין D |
44 מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.64 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
7.73 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
17.66 |
|
| ברזל |
0.42 |
|
| מגנזיום |
35.33 |
|
| זרחן |
224.1 |
|
| אשלגן |
455.93 |
|
| נתרן |
54 |
|
| אבץ |
0.5 |
|
| נחושת |
0.03 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
