סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 65.82
קבוצה בי: 4.42
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג בקלה, הייק, פילה בציפוי פריך, שף הים, פיקניק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
65.82 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.06 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.24 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.99 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.72 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
19.93 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.55 מ"ג |
|
| סידן |
39.68 |
|
| ברזל |
1.26 |
|
| מגנזיום |
36.75 |
|
| זרחן |
190.68 |
|
| אשלגן |
290.13 |
|
| נתרן |
300 |
|
| אבץ |
0.53 |
|
| נחושת |
0.05 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.61 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.59 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
3.15 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
5.69 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.19 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|
