סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 23.32
קבוצה בי: 4.35
ויטמין סי: 1.55
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר דג סול מטוגן בשמן קנולה, בבלילה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
23.23 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.1 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.12 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
2.58 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.19 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.36 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
1.55 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
2.2 מ"ג |
|
חומצה פולית |
17.71 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
1.36 מ"ג |
|
סידן |
27.97 |
|
ברזל |
0.73 |
|
מגנזיום |
32.76 |
|
זרחן |
206.34 |
|
אשלגן |
362.99 |
|
נתרן |
305.6 |
|
אבץ |
0.66 |
|
נחושת |
0.06 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.05 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.85 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.35 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
5.81 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.11 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.05 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.1 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.14 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0.01 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.19 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.09 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0.06 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0.04 מ"ג |
|