סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 9
קבוצה בי: 3.94
ויטמין סי: 1.6
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג נסיכת הנילוס-בס מים מתוקים, מבושל במים או אדים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
9 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.62 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
2.02 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1.6 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.25 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
5 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
100 |
|
| ברזל |
1.12 |
|
| מגנזיום |
34 |
|
| זרחן |
225 |
|
| אשלגן |
286 |
|
| נתרן |
70 |
|
| אבץ |
1.39 |
|
| נחושת |
0.19 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.22 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.04 מ"ג |
|
