סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 30
קבוצה בי: 12.2
ויטמין סי: 1
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג סלמון-אילתית, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
30 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.14 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
7.23 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.55 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
4.17 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.65 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
9 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
36 |
|
| ברזל |
0.56 |
|
| מגנזיום |
31 |
|
| זרחן |
262 |
|
| אשלגן |
423 |
|
| נתרן |
46 |
|
| אבץ |
0.41 |
|
| נחושת |
0.05 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.26 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.75 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.21 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.2 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.21 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.13 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.66 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.51 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.25 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.43 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.23 מ"ג |
|
