סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 27
קבוצה בי: 21.57
ויטמין סי: 0.7
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג פורל, מעושן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
27 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.56 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.56 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
7.62 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.32 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
12.5 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.7 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.36 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
21 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
77 |
|
| ברזל |
2.68 |
|
| מגנזיום |
39 |
|
| זרחן |
437 |
|
| אשלגן |
644 |
|
| נתרן |
438 |
|
| אבץ |
1.18 |
|
| נחושת |
0.34 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.33 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.45 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.26 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
2.57 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.31 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.34 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.94 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
1.25 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0.11 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.5 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.36 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
1.48 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.33 מ"ג |
|
