סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 22.71
קבוצה בי: 8.5
ויטמין סי: 0.57
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר שניצל דג טונה מצופה, שף הים
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
מ"ג |
|
ויטמין A RE |
22.71 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.31 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
7.15 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.57 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.39 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0.57 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.6 מ"ג |
|
חומצה פולית |
7.88 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
0.99 מ"ג |
|
סידן |
29.38 |
|
ברזל |
0.96 |
|
מגנזיום |
37.98 |
|
זרחן |
151.19 |
|
אשלגן |
324.59 |
|
נתרן |
550 |
|
אבץ |
0.52 |
|
נחושת |
0.07 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.04 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.41 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.86 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
4.38 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.83 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.03 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.17 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.05 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0.02 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|