סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10.41
קבוצה בי: 4.26
ויטמין סי: 0.79
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר עם קמח מצה מטוגנות בשמן סויה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
10.41 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.04 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.17 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
2.42 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.2 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.42 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0.79 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.88 מ"ג |
|
חומצה פולית |
12.4 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
0.91 מ"ג |
|
סידן |
14.61 |
|
ברזל |
1.83 |
|
מגנזיום |
13.99 |
|
זרחן |
101.52 |
|
אשלגן |
159.79 |
|
נתרן |
460.69 |
|
אבץ |
3.46 |
|
נחושת |
0.08 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.02 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.36 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
3.32 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
1.68 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
7.69 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
1.11 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.07 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.54 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.1 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0.03 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|