סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 7.73
קבוצה בי: 4.37
ויטמין סי: 5.34
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות ושמן סויה
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.07 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
7.66 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.17 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
2.74 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.22 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.19 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
5.34 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.28 מ"ג |
|
חומצה פולית |
16.31 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
3.77 מ"ג |
|
סידן |
19.72 |
|
ברזל |
1.65 |
|
מגנזיום |
21.81 |
|
זרחן |
119.79 |
|
אשלגן |
318.02 |
|
נתרן |
633.38 |
|
אבץ |
2.83 |
|
נחושת |
0.13 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.28 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
2.71 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
1.35 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
4.56 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
1.26 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.43 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|