סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 32.8
קבוצה בי: 5.06
ויטמין סי: 17.51
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר בקר, גולש עם חצילים תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמ
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
32.63 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.85 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.35 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.73 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
17.51 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.48 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
13.24 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
366.62 מ"ג |
|
| סידן |
16.26 |
|
| ברזל |
1.06 |
|
| מגנזיום |
18.28 |
|
| זרחן |
107.28 |
|
| אשלגן |
296.49 |
|
| נתרן |
473.99 |
|
| אבץ |
2.27 |
|
| נחושת |
0.09 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.11 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
1.19 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.51 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.7 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.79 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.14 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
