סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 163.33
קבוצה בי: 2.39
ויטמין סי: 0.53
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
65.39 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
97.94 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.34 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.86 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0.53 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.28 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
35.12 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
7.52 מ"ג |
|
| סידן |
109.64 |
|
| ברזל |
1.33 |
|
| מגנזיום |
13.55 |
|
| זרחן |
197.71 |
|
| אשלגן |
186.88 |
|
| נתרן |
352.82 |
|
| אבץ |
1.2 |
|
| נחושת |
0.14 |
|
| חומצה בוטירית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.38 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
3.07 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
1.12 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
4.57 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
4.25 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.3 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
