סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 255.28
קבוצה בי: 1.21
ויטמין סי: 30.41
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר שקשוקה בשמן קנולה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
194.47 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
60.81 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.59 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.11 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.33 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
30.41 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
2.14 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
21.92 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
348.86 מ"ג |
|
| סידן |
40.41 |
|
| ברזל |
1.43 |
|
| מגנזיום |
14.32 |
|
| זרחן |
70.03 |
|
| אשלגן |
219.51 |
|
| נתרן |
347.04 |
|
| אבץ |
0.46 |
|
| נחושת |
0.11 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.78 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.29 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
3.26 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.24 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
